橄榄，又称绿色水果，果肉中含有大量维生素C和钙，对我们的身体非常有益。橄榄果有苦有酸的味道，然后咀嚼很长时间后回味无穷，口留芳香。因此，民间传说把它看作是好运和善意的象征。橄榄果带有非常清新的香味可以改善我们的食欲，让其放松心情。橄榄含有丰

更新时间：2020-04-01

宝宝在添加补充食物的阶段，妈妈们一定会发现你吃饭的时候，她特别贪婪，睁大圆圆的眼睛看着你，或者直接抓住食物。这是这个时候，父母们在饮食方面也经常对孩子们进行调整。例如，加入肉和鸡蛋等补充物，或者在补充物中加入进口的橄榄油也是常见的方法。但也

更新时间：2020-03-21

每个人都很清楚橄榄油，因为我们生活中经常使用橄榄油，它是一种非常健康的油类，我们经常吃，所以这种橄榄油的价格比一些普通的油要高得多，这也是橄榄油的价值，因为橄榄油的效果确实比其他类型的油好得多，所以每个人都有必要了解更多关于橄榄油的知识，建

更新时间：2020-03-12

在不少人的心目中，橄榄油是非常健康的油。实际上，橄榄油与其它油相比具有三个主要特征：1.富含营养素和植物化学物质，如具有抗氧化作用的酚类化合物（绿原酸、木脂素），2.油酸含量高（55%-83%），3.独特风味。其中油酸为不饱和脂肪酸,一般含

更新时间：2020-03-03

大家都知道，橄榄油被称为顶级食品油，好在哪里？赢在不饱和脂肪酸橄榄油不饱和脂肪酸含量高，是其优点。脂肪酸是油脂组成的重要成分，有饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸3种。""不饱和脂肪酸”被认为有利于心血管健康。另外，橄榄油有一种原生

更新时间：2020-02-22

随着人们生活水平的提高，人们追求高品质的生活，平时在选择食材时也特别注意。近年来，橄榄油和其他菜籽油等很盛行，其实这些油类是有营养的食用油。橄榄油比一般油贵，它的这3大功效，别的油却比不上橄榄油的作用功效有哪些？1、保护心脑血管橄榄油含有大

更新时间：2020-02-22

橄榄油对光、热和空气敏感，那么如何保存橄榄油呢？下列是保证植物油维持其营养成分并且为身体出示大量身心健康益处的一些合理方式。存放橄榄油最好是把植物油放到清凉的地区（室温），杜绝火炉和别的热源。不接触光和热就不容易腐败变质。如果购买时使用的是

更新时间：2020-02-11

1.热敷取少量橄榄油精液用水稀释释，然后温暖，用棉棒蘸在眼袋麻烦处，再轻轻按几次，或用手指腹轻拍，使其充分吸收。将橄榄油精华直接涂于眼袋，轻轻按压几分钟，再用热毛巾盖住，加速血液循环，促进其吸收。2.冷敷把橄榄油精华液均匀地涂在眼袋上，用冻

更新时间：2020-02-07